Presión arterial diastólica: ¿qué significa el valor inferior?
La presión arterial diastólica es el valor inferior de una medición de la presión arterial.
Por ejemplo, con una presión arterial de 120/80 mmHg, el 80 es el valor diastólico.
Indica la presión en las arterias, mientras el corazón, entre dos latidos, se relaja y vuelve a llenarse de sangre.
En resumen:
La presión arterial diastólica es el valor inferior de la presión. Los valores medidos repetidamente, a partir de aprox. 90 mmHg, se consideran elevados. Los valores alrededor de o por encima de 100 mmHg deben valorarse por un médico, especialmente si se repiten o si aparecen síntomas.
La presión arterial diastólica es el valor inferior de la presión. Los valores medidos repetidamente, a partir de aprox. 90 mmHg, se consideran elevados. Los valores alrededor de o por encima de 100 mmHg deben valorarse por un médico, especialmente si se repiten o si aparecen síntomas.
¿Qué es la presión arterial diastólica?
El corazón trabaja en dos fases: al contraerse el ventrículo izquierdo, se bombea sangre al cuerpo.
En ese momento se produce la presión arterial sistólica, es decir, el valor superior.
Después, el músculo cardíaco se relaja. Los ventrículos vuelven a llenarse de sangre procedente de las aurículas.
A esta fase de relajación se le llama diástole.
La presión arterial diastólica es la presión más baja del sistema circulatorio antes del siguiente latido.
Por eso también se conoce como valor inferior de la presión arterial.
El valor diastólico depende, entre otras cosas, de la resistencia de los vasos, de la elasticidad de las arterias,
del volumen de sangre, del ritmo cardíaco y de las condiciones en las que se mide.
Presión arterial diastólica: tabla para orientarse
La siguiente tabla muestra una clasificación general para adultos. Lo decisivo es siempre el promedio de varios valores medidos correctamente.
Si los valores sistólico y diastólico caen en rangos diferentes, la presión arterial suele clasificarse según el rango de mayor riesgo.
| Clasificación | Sistólica | Diastólica |
|---|---|---|
| Óptima | por debajo de 120 mmHg | por debajo de 80 mmHg |
| Normal | 120–129 mmHg | 80–84 mmHg |
| Alta-normal | 130–139 mmHg | 85–89 mmHg |
| Hipertensión arterial grado 1 | 140–159 mmHg | 90–99 mmHg |
| Hipertensión arterial grado 2 | 160–179 mmHg | 100–109 mmHg |
| Hipertensión arterial grado 3 | 180 mmHg o más | 110 mmHg o más |
Encontrará una visión completa en nuestra
tabla de valores de la presión arterial.
¿Cuándo está el valor diastólico demasiado alto?
Un valor diastólico se considera elevado si se encuentra repetidamente en el rango de
90 mmHg o más. Los valores aislados que salen altos pueden deberse a estrés,
esfuerzo físico, dolor, cafeína, nicotina, nervios, o a una medición incorrecta.
Por eso, no es tan importante una sola medición, sino el patrón que se repite en varias mediciones:
si el valor inferior se mantiene alto en distintos días y en reposo, conviene que lo valore un médico.
Valor diastólico por encima de 100: ¿qué significa?
Un valor diastólico medido repetidamente en torno a 100 mmHg o por encima de esta cifra está claramente elevado.
Ya no se encuentra solo en el rango normal-alto, sino en el de una hipertensión arterial que requiere tratamiento.
Esto se aplica especialmente si, además, el valor superior está elevado o existen otros factores de riesgo.
Si los valores diastólicos superan los 100 mmHg repetidamente:
Repita la medición correctamente, anote los valores y pida una cita con el médico cuanto antes. Si los valores son muy altos o si hay síntomas como dolor en el pecho, falta de aire, parálisis, alteraciones del habla, problemas de visión o dolor de cabeza intenso, se debe buscar ayuda médica de inmediato.
Repita la medición correctamente, anote los valores y pida una cita con el médico cuanto antes. Si los valores son muy altos o si hay síntomas como dolor en el pecho, falta de aire, parálisis, alteraciones del habla, problemas de visión o dolor de cabeza intenso, se debe buscar ayuda médica de inmediato.
¿Solo puede estar alto el valor inferior de la presión arterial?
Sí. A veces ocurre que sobre todo el valor diastólico está elevado, mientras que el valor sistólico
todavía no parece estar claramente alto. En ese caso, con frecuencia se habla de un aumento
aislado o principalmente diastólico de la presión arterial.
Tampoco debe ignorarse un valor inferior elevado. Puede indicar una mayor carga sobre los vasos sanguíneos.
Especialmente en adultos jóvenes, el valor diastólico puede tener un papel importante.
¿Por qué es importante la presión arterial diastólica?
La presión arterial diastólica representa la presión de base a la que los vasos están expuestos de forma continua.
Además, es relevante para el aporte de sangre a las arterias coronarias del corazón.
Durante la sístole, el músculo cardíaco se contrae. En esta fase, la sangre se bombea hacia la
arteria principal del cuerpo con alta presión. Durante la diástole, el músculo cardíaco se relaja,
los ventrículos se vuelven a llenar de sangre y las arterias coronarias reciben mejor riego sanguíneo.
Por eso, unos valores diastólicos demasiado altos de forma persistente pueden ser una señal de una carga relevante
en el sistema vascular. Sin embargo, el nivel de riesgo personal no depende solo del valor diastólico, sino también de
la presión arterial sistólica, la edad, enfermedades previas, el colesterol, el tabaquismo, la diabetes y otros factores de riesgo.
Posibles causas de una presión arterial diastólica alta
Una presión arterial diastólica elevada puede tener distintas causas. A menudo, varios factores influyen a la vez.
- Sobrepeso
- Falta de actividad física
- Alimentación rica en sal
- Estrés y falta de sueño
- Alcohol o nicotina
- Predisposición familiar
- Enfermedades renales
- Causas hormonales
- Ciertos medicamentos
- Apnea del sueño
No se puede determinar la causa exacta solo a partir del valor medido. Si el valor inferior está repetidamente alto,
la valoración médica también debería incluir posibles enfermedades asociadas y la causa de fondo.
¿Qué síntomas causa una presión arterial diastólica elevada?
Una presión arterial diastólica alta a menudo no causa molestias claras. Muchas personas lo notan
solo cuando se toman la presión. Posibles molestias, aunque no específicas, son:
- Dolor de cabeza
- Mareos
- Zumbido en los oídos
- Inquietud interna
- Trastornos del sueño
- Palpitaciones
- Falta de aire
- Alteraciones de la visión
Estos síntomas pueden tener muchas otras causas. Solo midiendo de forma correcta puede confirmarse la hipertensión.
Más información:
Hipertensión: síntomas y signos de alarma.
¿Qué es más importante: el valor sistólico o el diastólico?
Ambos valores son importantes. El valor sistólico indica la presión cuando la sangre es expulsada desde el corazón.
El valor diastólico indica la presión durante la fase de relajación.
En muchas personas mayores, sobre todo sube el valor sistólico, mientras que el valor diastólico puede estar normal
o incluso más bajo. En personas más jóvenes, en cambio, también puede ser relevante una elevación del valor inferior.
Aquí explicamos con más detalle la diferencia:
Presión arterial sistólica.
Presión arterial diastólica y presión de pulso
A partir de la presión arterial sistólica y diastólica, se puede calcular la
presión de pulso.
Es la diferencia entre el valor superior y el inferior.
Ejemplo:
- Presión arterial: 140/90 mmHg
- Presión de pulso: 140 menos 90 = 50 mmHg
Una presión de pulso llamativamente alta o baja puede dar pistas adicionales, pero no sustituye una valoración médica.
¿Qué hacer si el valor diastólico está alto?
- Siéntese con calma y espere unos minutos.
- Vuelva a medir en condiciones adecuadas.
- Anote el valor sistólico, el valor diastólico, el pulso, la hora y las circunstancias especiales.
- Repita la medición en varios días.
- Comente con su médico o su médica los valores elevados que se repiten.
No cambie ni suspenda los medicamentos para la presión arterial por su cuenta. Tampoco deben tomarse suplementos
ni preparados de venta libre sin la debida precaución en caso de hipertensión.
Medir bien: así el valor inferior se vuelve más comparable
Los errores de medición pueden alterar el valor diastólico. Por eso, asegúrese de mantener
una situación de medición lo más constante posible.
- Antes de medir, permanezca sentado y en calma durante unos minutos.
- Coloque el brazo a la altura del corazón.
- Use un tamaño de manguito adecuado.
- No hable durante la medición.
- No mida justo después de hacer ejercicio, tomar café, usar nicotina o estar muy alterado.
- Si compara mediciones, intente medir a la misma hora del día.
Más información:
Cómo medir correctamente la presión arterial.
Documentar los valores de la presión arterial
Si la presión arterial diastólica está elevada repetidamente, es útil llevar un registro periódico.
Con Tensana puede registrar el valor sistólico, el valor diastólico, el pulso, los medicamentos y
las observaciones, y analizarlos para la consulta médica.
Preguntas frecuentes sobre la presión arterial diastólica
¿Qué significa el valor diastólico?
El valor diastólico es el valor inferior de la presión arterial. Indica la presión en las arterias,
mientras el corazón, entre dos latidos, se relaja.
¿Un valor diastólico de 90 es demasiado alto?
Un valor aislado de 90 mmHg todavía no significa necesariamente un diagnóstico. Pero si el valor diastólico
se encuentra repetidamente en 90 mmHg o por encima, se considera elevado y debe revisarse.
¿Qué significa un valor diastólico por encima de 100?
Los valores diastólicos repetidos alrededor de o por encima de 100 mmHg están claramente elevados.
Deben comentarse con el médico a la brevedad.
¿Puede estar alto el valor inferior aunque el superior sea normal?
Sí. Puede ocurrir. En ese caso, también hay que tomarse el valor en serio y revisarlo médicamente
si se repite.
¿Por qué fluctúa el valor diastólico?
La presión arterial fluctúa de forma natural. El estrés, el movimiento, el sueño, el momento de la medición, la cafeína, la nicotina,
los medicamentos y los errores de medición pueden influir en el valor diastólico.
¿Cuál es la diferencia entre diastólico y sistólico?
Sistólico es el valor superior cuando el corazón se contrae. Diastólico es el valor inferior
durante la fase de relajación del corazón.
Fuentes:
Este artículo es de Tensana – la aplicación líder desde 2011, que ayuda cada día a cientos de miles de personas a controlar su presión arterial.
Nuestros contenidos se basan en datos cuidadosamente investigados y fundamentados en la evidencia, y se actualizan de forma continua (última revisión: 05/2026).
El autor Horst Klier se ocupa intensamente de la hipertensión desde 2002 – primero por padecerla él mismo y, desde 2009, como desarrollador de Tensana –; gracias a su aplicación y plataforma especializada, utilizadas millones de veces, así como a sus numerosas publicaciones, hoy se le considera un reconocido experto en presión arterial. Como autor de varias guías de salud y artículos especializados, transmite conocimientos complejos de forma comprensible y práctica.
El autor Horst Klier se ocupa intensamente de la hipertensión desde 2002 – primero por padecerla él mismo y, desde 2009, como desarrollador de Tensana –; gracias a su aplicación y plataforma especializada, utilizadas millones de veces, así como a sus numerosas publicaciones, hoy se le considera un reconocido experto en presión arterial. Como autor de varias guías de salud y artículos especializados, transmite conocimientos complejos de forma comprensible y práctica.
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