Consejos para elegir la app de presión arterial adecuada
Consejos
Pero ¿cómo encontrar la aplicación de presión arterial adecuada para cada uno? Estos son algunos criterios en los que conviene fijarse:
- Calidad y seguridad: La app debería proceder de una fuente fiable y ofrecer una protección de datos sólida. Los valores de medición no deberían compartirse con terceros sin que se solicite ni usarse con fines publicitarios. La app también debería actualizarse y mejorarse de manera regular.
Tensana apuesta por la calidad y la seguridad desde 2011. Es una de las pocas apps que incluso llevan el sello de verificación de la Liga Alemana de Hipertensión. - Compatibilidad y facilidad de uso: La app debería ser compatible con el propio smartphone o tablet y ofrecer un manejo sencillo e intuitivo. También debería permitir sincronizar los valores con un tensiómetro externo o introducirlos de forma manual. Tensana está disponible para dispositivos Android, dispositivos Apple (iOS) y como app web compatible con navegadores. Así se garantiza la máxima compatibilidad. Además de la introducción manual, se admiten tensiómetros con Bluetooth de muchos fabricantes.
- Funciones y contenidos: Una app de presión arterial debería hacer más que limitarse a mostrar los valores. También debería incluir la representación gráfica de la evolución de la presión arterial, una función de recordatorio para las mediciones y una función de exportación de datos. La app también debería ofrecer información y consejos sobre presión arterial, hipertensión y prevención. Tensana no solo ofrece eso, sino mucho más: por ejemplo, el registro de los medicamentos, así como el control de sus existencias y recordatorios para tomarlos.
- Valoraciones y experiencias: ¿Otros usuarios valoran positivamente y recomiendan la app? Conviene leer los comentarios y las reseñas para hacerse una idea de la calidad y fiabilidad de la app. Tensana ya se ha descargado millones de veces y cuenta, por tanto, con numerosas reseñas de clientes. Además, grupos profesionales como farmacéuticos y médicos también recomiendan con frecuencia la app Tensana.
- Nada de promesas poco serias: Las apps que afirman medir la presión arterial son poco serias. Desde el punto de vista técnico, sigue siendo necesario medirla con un manguito, como con un tensiómetro clásico. Conviene considerar con mucha cautela a todos los proveedores que prometen determinar la presión arterial sin manguito.
¿Necesita una app una autorización como producto sanitario?
Lamentablemente, los criterios de autorización de los productos sanitarios cambiaron, por lo que esta pregunta ya no puede responderse simplemente con un sí. Tensana estaba autorizado como producto sanitario de clase I con arreglo a la MDD. Sin embargo, con la introducción del Reglamento sobre los Productos Sanitarios (MDR), cambió la clasificación del software. Este reglamento contiene una disposición tristemente célebre en los círculos especializados: la regla 11.
El software que está destinado a proporcionar información que se utiliza para tomar decisiones con fines diagnósticos o terapéuticos pertenece a la clase IIa [o superior].
Esto significa que una app que no sea un producto sanitario puede compartir datos con el médico. Pero una app como producto sanitario de clase I bajo el MDR no puede hacerlo. Es absurdo, pero así es la ley. También lo comentamos con nuestra autoridad de supervisión. Allí se conoce el problema, pero aun así se ven obligados a actuar de esa manera hasta que vuelva a cambiar la ley. A finales de 2024, poco a poco se fue viendo que la norma se interpretará de forma todavía más estricta.
La autorización antigua como producto sanitario no incluía esta limitación. En el futuro, Tensana se ofrecerá sin autorización como producto sanitario, con el objetivo de registrar los datos. La transmisión de los datos directamente desde la app al médico tratante no está sujeta a ningún requisito de autorización. Por eso, en el futuro podremos seguir ofreciendo esto.
Así que, con los requisitos actuales, una app no tiene por qué ser necesariamente un producto sanitario. Sin embargo, si quiere serlo, debe cumplir al menos los requisitos de la clase IIa. También es posible una app de clase I según el MDR; pero entonces los datos no pueden utilizarse para la terapia.
Por qué una DiGA no es una buena app de presión arterial:
Una DiGA no es simplemente un diario digital de presión arterial, sino que debe tener un efecto terapéutico directo en el paciente y demostrarlo también en estudios. Por eso encaja mal con lo que muchas personas realmente necesitan: una documentación de sus valores de presión arterial que esté siempre disponible, sea fácil de usar y fiable, tanto para ellas mismas como para la conversación con el médico. Para quien quiera registrar y comparar sus valores a largo plazo y hacer un seguimiento de ellos durante años, una DiGA no es la opción adecuada: al finalizar la prescripción puede dejar de existir la finalidad del almacenamiento de datos, y sin una nueva prescripción a tiempo, la activación por parte de la aseguradora médica y un código de activación, los datos recopilados con esfuerzo pueden bloquearse o borrarse. Además, hay exigencias regulatorias elevadas, estudios caros, funciones limitadas, requisitos de seguridad complicados, como tener que volver a iniciar sesión con frecuencia o usar la autenticación de dos factores, posibles problemas con las notificaciones push, costes altos y, en general, una menor utilidad en el día a día. Una buena app de presión arterial debería facilitar la vida diaria y permitir usar los datos de forma permanente; en cambio, una DiGA es un producto terapéutico regulado y temporal. Más información en nuestro artículo "¿Tensana es una DiGA".
Conclusión
Una app de presión arterial puede ser un complemento útil para controlar la presión arterial, pero no sustituye la visita al médico ni el tratamiento médico. Recomendamos la app Tensana.
Este artículo es de Tensana – la aplicación líder desde 2011, que ayuda cada día a cientos de miles de personas a controlar su presión arterial.
Nuestros contenidos se basan en datos cuidadosamente investigados y fundamentados en la evidencia, y se actualizan de forma continua (última revisión: 05/2026).
El autor Horst Klier se ocupa intensamente de la hipertensión desde 2002 – primero por padecerla él mismo y, desde 2009, como desarrollador de Tensana –; gracias a su aplicación y plataforma especializada, utilizadas millones de veces, así como a sus numerosas publicaciones, hoy se le considera un reconocido experto en presión arterial. Como autor de varias guías de salud y artículos especializados, transmite conocimientos complejos de forma comprensible y práctica.
El autor Horst Klier se ocupa intensamente de la hipertensión desde 2002 – primero por padecerla él mismo y, desde 2009, como desarrollador de Tensana –; gracias a su aplicación y plataforma especializada, utilizadas millones de veces, así como a sus numerosas publicaciones, hoy se le considera un reconocido experto en presión arterial. Como autor de varias guías de salud y artículos especializados, transmite conocimientos complejos de forma comprensible y práctica.
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