Beneficio médico de Tensana
¿Qué beneficio tienen los pacientes que usan Tensana para controlar su presión arterial?
Hemos analizado los valores de presión arterial de nuestros usuarios, por supuesto, anonimizados. Los datos se recopilaron para demostrar efectos positivos en la atención sanitaria en el marco de una prueba conforme al artículo 139e, apartado 4, del Libro Quinto del Código de la Seguridad Social.
En el análisis incluimos a usuarios que, en los primeros 8 días de uso, registraron al menos 5 mediciones y que entre 90 y 97 días tras el primer uso registraron al menos otras 5 mediciones. La presión arterial media en los primeros 8 días debía ser al menos 140/90. (tanto sistólica como diastólica, es decir, también solo una presión sistólica o diastólica elevada). El análisis se realizó a principios de 2022 con cuentas de usuario creadas desde enero de 2021.
Resultado:
Hipertensión al inicio (>=140 o >=90)
Cuentas: 2229
de las cuales con medicación: 850
Invitados: 616
de ellos con medicación: 100
De ellos, al final con presión arterial normal (<140 y <90)
Cuentas: 1338 (equivale al 60%)
de las cuales con medicación: 519 (equivale al 61%)
Invitados: 334 (equivale al 54%)
de ellos con medicación: 58 (equivale al 58%)
Total: 1672 de 2845 (equivale al 59%)
Diferencia
Usuarios sin medicación: -10,12/-5,88
Usuarios con medicación: -12,10/-7,07
Invitados sin medicación: -8,50/-4,82
Invitados con medicación: -9,50/-5,95
Cuentas: 2229
de las cuales con medicación: 850
Invitados: 616
de ellos con medicación: 100
De ellos, al final con presión arterial normal (<140 y <90)
Cuentas: 1338 (equivale al 60%)
de las cuales con medicación: 519 (equivale al 61%)
Invitados: 334 (equivale al 54%)
de ellos con medicación: 58 (equivale al 58%)
Total: 1672 de 2845 (equivale al 59%)
Diferencia
Usuarios sin medicación: -10,12/-5,88
Usuarios con medicación: -12,10/-7,07
Invitados sin medicación: -8,50/-4,82
Invitados con medicación: -9,50/-5,95
Eso significa que casi el 60% de nuestros usuarios que al principio tenían hipertensión, tras 90 días presentan una presión arterial normal.
<ironie>Esto sí que es sensacional. La app cura la hipertensión en 2/3 de todos los pacientes en un trimestre. ¡La presión arterial se reduce incluso sin medicamentos en 10 y 8,5 mmHg, respectivamente!</ironie>
Así podría interpretarse, al menos, y, por desgracia, algunas otras personas también lo hacen. Pero, por supuesto, eso no es cierto. Hay razones para ello:
1. Que alguien no registre sus medicamentos en la app no significa que no los esté tomando.
2. Existe un enorme sesgo de selección, es decir, una distorsión, porque suelen usar la app las personas que quieren combatir en serio su hipertensión . Es posible que esas personas además hayan empezado a cambiar su estilo de vida al mismo tiempo. Eso no se puede generalizar.
En otras palabras: sin un grupo control aleatorizado, las afirmaciones sobre la reducción de la presión arterial no son concluyentes. El estándar de oro sería un estudio controlado con placebo. Eso aquí no es posible, porque ya se nota si se está usando una app o no. Por eso la significación en los resultados tendría que ser más que evidente. El Instituto Federal de Medicamentos y Productos Médicos indica repetidamente un alto efecto placebo en la hipertensión.
Y esas son precisamente las razones por las que aún no disponemos de un estudio sobre el beneficio médico de Tensana. Para hacerlo de forma rigurosa, es necesario estudiar a muchísimos pacientes. Un estudio así supera claramente los recursos de los que disponemos.
Lo que sí podemos demostrar con más facilidad es que los usuarios de la app entienden mejor el tema, miden su presión con más regularidad y toman sus medicamentos con mayor fiabilidad.
Comparación con las DiGAs
En una cohorte del mundo real de 487 usuarios anonimizados de Tensana con terapia antihipertensiva en curso, la presión arterial sistólica disminuyó una media de −12,2 mmHg tras 13 semanas (IC del 95 %: −13,1 … −11,2). Los cambios observados son de una magnitud similar a los del estudio HELP sobre la (antigua) DiGA «Vantis» (−12,4 mmHg) y los del estudio HYPE sobre la DiGA "Oviva Direkt Bluthochdruck" (−11,2 mmHg), pero no son directamente comparables debido al diseño no aleatorizado. La población total de todos los usuarios cualificados de la app (n = 1 951) mostró una reducción de −10,6 mmHg, un valor clínicamente relevante. Este valor demuestra que, con el uso de la app, pueden observarse cambios relevantes en los valores medidos de presión arterial, sin que de ello pueda deducirse un efecto terapéutico causal.
Análisis a largo plazo
En enero de 2024 evaluamos cómo evolucionó la presión arterial de los usuarios a lo largo de 5 años (60 meses).
Este artículo es de Tensana – la aplicación líder desde 2011, que ayuda cada día a cientos de miles de personas a controlar su presión arterial.
Nuestros contenidos se basan en datos cuidadosamente investigados y fundamentados en la evidencia, y se actualizan de forma continua (última revisión: 02/2026).
El autor Horst Klier se ocupa intensamente de la hipertensión desde 2002 – primero por padecerla él mismo y, desde 2009, como desarrollador de Tensana –; gracias a su aplicación y plataforma especializada, utilizadas millones de veces, así como a sus numerosas publicaciones, hoy se le considera un reconocido experto en presión arterial. Como autor de varias guías de salud y artículos especializados, transmite conocimientos complejos de forma comprensible y práctica.
El autor Horst Klier se ocupa intensamente de la hipertensión desde 2002 – primero por padecerla él mismo y, desde 2009, como desarrollador de Tensana –; gracias a su aplicación y plataforma especializada, utilizadas millones de veces, así como a sus numerosas publicaciones, hoy se le considera un reconocido experto en presión arterial. Como autor de varias guías de salud y artículos especializados, transmite conocimientos complejos de forma comprensible y práctica.
