Mantenga bajo control la hipertensión
con el registro digital de la presión arterial

La autogestión de la presión arterial es la clave

para proteger su sistema cardiovascular a largo plazo y mantenerlo sano. No espere hasta que sea demasiado tarde. En lugar de actuar solo cuando ya se haya producido un infarto o un ictus, puede tomar la iniciativa con antelación y controlar periódicamente su presión arterial.

Las enfermedades cardiovasculares se encuentran entre las causas de muerte más frecuentes en todo el mundo, y la hipertensión es uno de los principales factores de riesgo. Quien espere demasiado corre el riesgo de mantener unos valores de presión arterial elevados de forma permanente y, con ello, de que aumente el riesgo de sufrir enfermedades graves. Una presión arterial saludable desempeña un papel decisivo para disfrutar de una vida larga y activa.

La hipertensión se conoce como el asesino silencioso. Durante mucho tiempo no causa molestias, permanece prácticamente oculta y daña los vasos sanguíneos sin que se note. Por eso, a menudo el sistema sanitario no puede intervenir hasta que aparecen problemas graves. Esto significa que ya se ha producido un daño que después debe corregirse o limitarse mediante la medicina.

¡Cuánto mejor sería evitar llegar a ese punto!

Aquí es donde usted entra en juego. Quien actúa con inteligencia se ocupa personalmente de evitarlo. Porque el sistema sanitario no ofrece una protección integral. Para una prevención real que evite que llegue a enfermar, debe tomar la iniciativa:

Mida periódicamente sus valores de presión arterial y manténgalos bajo control. Solo así podrá reaccionar a tiempo cuando sea necesario y adoptar las medidas adecuadas junto con su médico o médica.

Por supuesto, la autogestión de la presión arterial no consiste únicamente en anotar sus valores. Significa, sobre todo, tomar la iniciativa y adoptar medidas que mantengan la presión arterial de forma natural dentro de unos niveles saludables. Entre ellas se incluyen una alimentación equilibrada y saludable, la actividad física regular, evitar fumar y consumir alcohol en exceso, así como gestionar el estrés de forma consciente. Los medicamentos pueden servir de apoyo cuando sea necesario, pero no sustituyen un estilo de vida saludable, del que usted es responsable.

Tensana está diseñada para acompañarle durante este proceso. La aplicación le ofrece una forma sencilla de introducir y seguir sus mediciones. Así tendrá siempre una visión general de la evolución de su presión arterial y detectará los cambios a tiempo. De este modo, le resultará más fácil mantener la motivación y gestionar la presión arterial de forma sostenible – por su salud y por una vida equilibrada.

Con Tensana podrá controlar su presión arterial. En la aplicación desarrollada por Tensana, puede registrar fácilmente las mediciones realizadas en casa con su tensiómetro. Puede hacerlo manualmente o de forma automática mediante transmisión por Bluetooth. Tensana es compatible con más de 30 dispositivos de un total de diez fabricantes. Los datos registrados mediante la aplicación le ofrecen una visión general de su presión arterial.

Tensana le ayuda a realizar mediciones en casa conforme a las directrices. Recibirá directamente una primera valoración de los valores. La aplicación Tensana le recuerda que debe medirse la presión y le muestra cómo hacerlo correctamente.

Con el tiempo se crea así una curva representativa de la presión arterial, que puede analizarse mediante distintas estadísticas, por ejemplo, según la hora o el lugar de medición.

Además de la presión arterial y el pulso, pueden registrarse otros valores vitales (por ejemplo, la glucemia o el peso). Una Infothek le ofrece amplios conocimientos sobre la presión arterial y el sistema cardiovascular. Nuestra Infomail le lleva incluso estos valiosos conocimientos cómodamente a casa semana tras semana. Con esta información le resultará más fácil controlar su presión arterial.

Además, la aplicación Tensana incluye una función para gestionar la medicación, controlar las existencias y recordar las tomas.

Así ayuda a su médico:
Antes de la cita médica, puede solicitar un informe en PDF de los registros para su médico. A continuación, recibirá directamente en su dispositivo o por correo electrónico un archivo PDF con todos los valores, gráficos y estadísticas del periodo seleccionado. De este modo, su médico podrá evaluar rápida y fácilmente el éxito del tratamiento.
Como alternativa, los datos también pueden transmitirse directamente en formato GDT.

Tensana cumple los estrictos requisitos de protección y seguridad de los datos.